Informations sur la section JU JITSU / SELF DEFENSE : Proposé comme Art Martial, véritable méthode de Self-défense qui exclut toute brutalité, sa pratique permet d'améliorer l'ensemble des qualités physiques et mentales. La pratique régulière du Ju-Jitsu représente une véritable assurance "anti-stress" et l'utilisation, par principe, de la force de l'adversaire, en fait un sport particulièrement accessible aux femmes, sensibilisées également par l'aspect maitrise d'une agressino. Il n'est pas nécessare d'avoir l'expérience d'autres Arts Martiaux pour pratiquer le Ju-Jitsu.
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